lljunk fel nha a szkbl!
Lily 2006.07.04. 12:16
Az rasztal mellett vgzett munka...
Az rasztal mellett vgzett munka majdnem ugyanannyira megterhel testnknek, mint a legkemnyebb fizikai munka. Ne hagyjuk eluralkodni szervezetnkn a mozgshinyt! A legnagyobb irodahzakbl is ki lehet nha menni pr percre - pldul ebdsznetben -, hogy a szabad levegn mozogjunk, stljunk egy kicsit.
|